Wenn du ein ätherisches Öl einatmest, gelangen flüchtige Duftmoleküle an die Riechrezeptoren in der Nase.
Von dort werden elektrische Signale zum Bulbus olfactorius, dem Riechkolben, weitergeleitet.
Das Spannende kommt jetzt:
Das olfaktorische System besitzt sehr direkte Verbindungen zur Amygdala und zu Strukturen, die mit dem Hippocampus verbunden sind. Diese Bereiche spielen eine wichtige Rolle für Emotionen, Lernen und Erinnerungen.
Deshalb kann ein Geruch eine emotionale Reaktion oder Erinnerung hervorrufen,
bevor du lange bewusst darüber nachgedacht hast.
Ein einfaches Beispiel:
Du riechst einen bestimmten Duft und plötzlich bist du
gedanklich bei deiner Oma in der Küche.
Du hast nicht beschlossen:
„Jetzt erinnere ich mich an Oma.“
Der Geruchsreiz hat die Erinnerung angestoßen.
Duft = bekannte Verknüpfung
Ich muss nicht erst versuchen, mich mit Gedanken zu überzeugen.
Ich gebe meinem Nervensystem einen sensorischen Reiz und dann beginnt ein automatischer Ablauf.
